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farouest le 25.09.2020

Ploulec'h (22300)Randonnée Pédestre

Au départ du parking de l'Intermarché de Ploulec'h, zone commerciale de Bel Air.
Dans le cadre de Rando-Trégor, groupe de randonnée du vendredi 15-18 km à allure soutenue.
Actions
3D
16.1 km
+317 m/-318 m
03:10

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

16.07 km
1495 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
316 m
318 m
96 m
10 m
53 m

Date et durée

25 septembre 2020
13:44
25 septembre 2020
17:02
03:17:57
03:10:39
00:07:18

Vitesses et denivelés horaires

5.1 km/h
Détail »

6.8 km/h
au km 8

306 m/h
0h47m19s

-314 m/h
0h42m20s

Dépense calorique (estimation)

471 Cal
148 Cal/h

Plus

Affichée 489 fois et téléchargée 34 fois depuis le 25.09.20 19:27
477523 [Légende]
KME
20.3 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Lannion · Les plus belles randonnées autour de Lannion
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0714OT - Lannion / Perros-Guirec / Les Sept Îles / Côte de Granit Rose 0715SB - Lannion / Bégard
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