Randonnée en boucle à partir du parking du col du Lautaret
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20 km

+436 m/-443 m

06:18
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Longueur et nombre de points

20 km

2494 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

435 m

444 m

2147 m

1970 m

2056 m
Date et durée

29 juin 2019
10:28

29 juin 2019
18:53

08:25:07

06:18:29

02:06:38
Vitesses et denivelés horaires

3.2 km/h
Détail »

4.9 km/h
au km 3

181 m/h
2h05m25s

-207 m/h
1h44m10s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'55" | 3.5 km/h | 04'42" |
| 2 | 21'26" | 2.8 km/h | |
| 3 | 16'20" | 3.7 km/h | 20'12" |
| 4 | 17'55" | 3.3 km/h | |
| 5 | 18'08" | 3.3 km/h | |
| 6 | 20'45" | 2.9 km/h | 14'04" |
| 7 | 23'50" | 2.5 km/h | |
| 8 | 23'26" | 2.6 km/h | 48'40" |
| 9 | 23'21" | 2.6 km/h | |
| 10 | 20'41" | 2.9 km/h | 03'27" |
| 11 | 18'56" | 3.2 km/h | 22'21" |
| 12 | 17'10" | 3.5 km/h | |
| 13 | 17'58" | 3.3 km/h | 03'48" |
| 14 | 15'55" | 3.8 km/h | |
| 15 | 22'37" | 2.7 km/h | 02'42" |
| 16 | 16'58" | 3.5 km/h | |
| 17 | 18'47" | 3.2 km/h | |
| 18 | 14'10" | 4.2 km/h | 06'42" |
| 19 | 15'08" | 4 km/h | |
| 20 | 18'04" | 3.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

495 Cal
78 Cal/h
Plus

Affichée 850 fois et téléchargée 52 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
25.8 kilomètres effort
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