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9.1 km

+223 m/-232 m

02:34
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Longueur et nombre de points

9.1 km

1275 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

222 m

232 m

186 m

61 m

122 m
Date et durée

18 novembre 2022
13:32

18 novembre 2022
16:38

03:05:48

02:34:29

00:31:19
Vitesses et denivelés horaires

3.5 km/h
Détail »

9.9 km/h
au km 6.5

225 m/h
0h39m21s

-254 m/h
0h42m47s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'18" | 3.9 km/h | 08'12" |
| 2 | 14'20" | 4.2 km/h | |
| 3 | 18'39" | 3.2 km/h | 09'07" |
| 4 | 16'26" | 3.7 km/h | 03'12" |
| 5 | 18'38" | 3.2 km/h | 04'54" |
| 6 | 17'18" | 3.5 km/h | 02'00" |
| 7 | 18'51" | 3.2 km/h | 01'30" |
| 8 | 15'59" | 3.8 km/h | |
| 9 | 16'36" | 3.6 km/h | 02'24" |
Plus

Affichée 36 fois et téléchargée 7 fois depuis le 01.01.26 15:42
KME
12.1 kilomètres effort
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