Départ de Meyriat
Points de passage : Chiloup, Buenc, Charinaz
Actions 3D
14.7 km

+433 m/-430 m

03:13
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Longueur et nombre de points

14.69 km

2887 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 2 mètres et un lissage sur 3 points

433 m

430 m

517 m

297 m

407 m
Date et durée

29 janvier 2025
13:40

29 janvier 2025
17:21

03:40:51

03:13:27

00:27:24
Vitesses et denivelés horaires

4.6 km/h
Détail »

6.3 km/h
au km 13.2

282 m/h
1h20m10s

-342 m/h
1h04m54s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'58" | 4.6 km/h | 03'20" |
| 2 | 10'40" | 5.6 km/h | 01'20" |
| 3 | 14'30" | 4.1 km/h | 04'42" |
| 4 | 15'00" | 4 km/h | 01'55" |
| 5 | 15'54" | 3.8 km/h | |
| 6 | 13'03" | 4.6 km/h | 01'56" |
| 7 | 14'11" | 4.2 km/h | |
| 8 | 14'33" | 4.1 km/h | 01'44" |
| 9 | 13'27" | 4.5 km/h | 07'47" |
| 10 | 11'54" | 5 km/h | |
| 11 | 13'22" | 4.5 km/h | 04'40" |
| 12 | 12'01" | 5 km/h | |
| 13 | 12'16" | 4.9 km/h | |
| 14 | 12'09" | 4.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

450 Cal
139 Cal/h
Plus

Affichée 74 fois et téléchargée 9 fois depuis le 29.01.25 18:41
KME
20.5 kilomètres effort
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