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15.3 km

+43 m/-52 m

05:06
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Longueur et nombre de points

15.32 km

174 pts

4 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)

42 m

52 m

33 m

1 m

12 m
Date et durée

11 novembre 2023
07:58

11 novembre 2023
13:05

05:06:40
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

3 km/h
au km 0.2

107 m/h
0h08m59s

-102 m/h
0h09m02s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'01" | 3 km/h | |
| 2 | 20'02" | 3 km/h | |
| 3 | 20'01" | 3 km/h | |
| 4 | 20'00" | 3 km/h | |
| 5 | 20'02" | 3 km/h | |
| 6 | 20'00" | 3 km/h | |
| 7 | 20'09" | 3 km/h | |
| 8 | 20'00" | 3 km/h | |
| 9 | 20'02" | 3 km/h | |
| 10 | 20'00" | 3 km/h | |
| 11 | 20'01" | 3 km/h | |
| 12 | 20'01" | 3 km/h | |
| 13 | 20'01" | 3 km/h | |
| 14 | 19'59" | 3 km/h | |
| 15 | 20'01" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

59 Cal
12 Cal/h
Plus

Affichée 576 fois et téléchargée 100 fois depuis le 11.11.23 08:01
KME
15.9 kilomètres effort
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