Aix en Provence - Sainte-Victoire

Aix - Sainte Victoire (34 km, 1400m d environ)
trail très technique, passage de grimpe 3 (cotation PD en alpi ) pour acceder a la croix de provence (945 m)
http://www.camptocamp.org/routes/55459/fr/sainte-victoire-la-croix-de-provence-ancien-trace-noir
descente tranquille par le chemin de la crête sur la face nord, puis par le lac de Bimont.

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34 km

+1290 m/-1261 m

04:20

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Longueur et nombre de points

34.03 km

3195 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1290 m

1261 m

941 m

184 m

357 m

Date et durée

19 juin 2015
09:17

19 juin 2015
13:49

04:32:14

04:20:58

00:11:16

Vitesses et denivelés horaires

7.8 km/h
Détail »

17.9 km/h
au km 5.8

584 m/h
1h58m46s

-887 m/h
1h15m11s

km	Temps	Vitesse	Pause
1	05'29"	10.9 km/h
2	05'19"	11.3 km/h
3	04'40"	12.9 km/h
4	04'43"	12.7 km/h
5	04'37"	13 km/h
6	03'55"	15.3 km/h
7	06'29"	9.3 km/h
8	06'54"	8.7 km/h
9	06'31"	9.2 km/h
10	05'14"	11.5 km/h
11	04'32"	13.2 km/h
12	05'30"	10.9 km/h
13	07'04"	8.5 km/h
14	06'18"	9.5 km/h
15	08'35"	7 km/h
16	15'38"	3.8 km/h	01'26"
17	18'10"	3.3 km/h	02'09"
18	38'17"	1.6 km/h	04'27"
19	08'50"	6.8 km/h
20	07'13"	8.3 km/h
21	08'10"	7.4 km/h
22	07'32"	8 km/h
23	07'58"	7.5 km/h	03'14"
24	04'40"	12.9 km/h
25	05'00"	12 km/h
26	05'46"	10.4 km/h
27	05'50"	10.3 km/h
28	08'31"	7.1 km/h
29	06'17"	9.5 km/h
30	04'51"	12.4 km/h
31	05'28"	11 km/h
32	05'03"	11.9 km/h
33	05'28"	11 km/h
34	06'09"	9.8 km/h