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poutch1969 le 01.03.2022

2022-03-27T09:30ZCyclotourisme

Actions
3D
54.9 km
+472 m/-465 m
02:17

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

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Longueur et nombre de points

54.87 km
2184 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 7 points
472 m
466 m
314 m
145 m
240 m

Date et durée

01 mars 2022
18:42
01 mars 2022
21:00
02:17:41

Vitesses et denivelés horaires

23.9 km/h
Détail »

25.4 km/h
au km 46.7

1013 m/h
0h12m26s

-1088 m/h
0h14m31s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

137 Watts
2h17m41s

1083 Cal
472 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:08:3350 - 99 w00:22:36100 - 149 w00:26:45150 - 199 w00:23:08200 - 249 w00:14:45250 - 299 w00:11:16300 - 349 w00:04:55+ 350 w00:04:06

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s429 watts1m395 watts2m373 watts5m323 watts10m279 watts20m241 watts40m172 watts1h172 watts

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Affichée 19 fois et téléchargée 7 fois depuis le 23.03.22 15:36
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