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Bénito le 05.03.2020

Aveilles - gieresVTT

Actions
3D
46 km
+1528 m/-2272 m
02:39

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

45.98 km
280 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et sans lissage (corrigé car densité de points faible)
1528 m
2272 m
1569 m
213 m
739 m

Date et durée

05 mars 2020
13:37
05 mars 2020
16:17
02:39:55

Vitesses et denivelés horaires

17.3 km/h
Détail »

18.6 km/h
au km 27.6

1641 m/h
0h50m36s

-2093 m/h
1h02m08s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

164 Watts
2h39m55s

1502 Cal
564 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:07:3050 - 99 w00:08:52100 - 149 w00:08:13150 - 199 w00:09:15200 - 249 w00:11:38250 - 299 w00:02:48300 - 349 w00:06:12+ 350 w00:34:10

Puissances max fournies

150w300w450w600w750w900ww30s913 watts1m886 watts2m783 watts5m602 watts10m507 watts20m482 watts40m377 watts1h312 watts

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