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Melsiar le 07.06.2023

Randonnée pédestre près du lac de Côme

Randonnée courte près de lac de Côme à Colonno en Italie. Cela grimpe bien, je pense que les personnes qui font du trail vont se regaler, la descente est pénible 😁. Vous pourrez profiter d'une superbe vue en haut, les gens sont supers sympas.

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3D

9.1 km

+868 m/-872 m

03:14

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

9.06 km

14066 pts

Denivelé et altitude

867 m

873 m

1159 m

287 m

733 m

Date et durée

07 juin 2023
10:19

07 juin 2023
14:13

03:54:25

03:14:38

00:39:47

Vitesses et denivelés horaires

2.8 km/h
Détail »

4.9 km/h
au km 8.3

454 m/h
1h53m40s

-646 m/h
1h20m16s

Fréquence cardiaque

74 bpm

149 bpm

114 bpm
45% FCr

Zones de fréquence cardiaque

Dépense calorique (estimation)

658 Cal
203 Cal/h

Plus

Affichée 478 fois et téléchargée 33 fois depuis le 07.06.23 16:57

8119790 [Légende]

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