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10.9 km

+743 m/-744 m

03:32
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Longueur et nombre de points

10.91 km

396 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

742 m

745 m

1965 m

1283 m

1730 m
Date et durée

29 juillet 2021
09:15

29 juillet 2021
15:55

06:39:40

03:32:38

03:07:02
Vitesses et denivelés horaires

3.1 km/h
Détail »

5 km/h
au km 6.2

416 m/h
1h42m39s

-552 m/h
1h16m58s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 24'29" | 2.5 km/h | 09'27" |
| 2 | 20'17" | 3 km/h | 15'35" |
| 3 | 29'54" | 2 km/h | 06'39" |
| 4 | 20'14" | 3 km/h | 15'43" |
| 5 | 23'39" | 2.5 km/h | |
| 6 | 08'47" | 6.8 km/h | 102'43" |
| 7 | 18'06" | 3.3 km/h | 03'09" |
| 8 | 16'55" | 3.5 km/h | 14'11" |
| 9 | 17'53" | 3.4 km/h | |
| 10 | 16'30" | 3.6 km/h | 15'32" |
Dépense calorique (estimation)

627 Cal
177 Cal/h
Plus

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KME
20.8 kilomètres effort
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