LUDRES CLUB 27/09/2015
Actions 3D 32.8 km
+722 m/-767 m
02:43
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Longueur et nombre de points 32.83 km
4638 pts
6 marqueurs
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
722 m
767 m
475 m
272 m
399 m
Date et durée 27 septembre 2015 08:59
27 septembre 2015 11:59
03:00:17
02:43:00
00:17:17
Vitesses et denivelés horaires 12.1 km/hDétail »
40.6 km/hau km 0.8
639 m/h0h51m27s
-1546 m/h0h24m21s
km Temps Vitesse Pause 1 03'17" 18.2 km/h 08'08" 2 04'47" 12.6 km/h 3 03'50" 15.6 km/h 4 03'04" 19.6 km/h 5 02'46" 21.7 km/h 6 05'43" 10.5 km/h 7 09'26" 6.4 km/h 8 05'12" 11.5 km/h 9 04'46" 12.6 km/h 10 04'01" 14.9 km/h 11 05'46" 10.4 km/h 12 12'33" 4.8 km/h 13 07'48" 7.7 km/h 14 06'22" 9.4 km/h 15 09'18" 6.4 km/h 02'04" 16 05'17" 11.3 km/h 17 03'44" 16.1 km/h 18 03'26" 17.5 km/h 19 03'14" 18.6 km/h 20 04'43" 12.7 km/h 21 03'59" 15.1 km/h 22 02'34" 23.3 km/h 23 03'12" 18.8 km/h 03'28" 24 03'18" 18.2 km/h 25 04'58" 12.1 km/h 26 04'42" 12.8 km/h 27 03'53" 15.5 km/h 28 03'47" 15.8 km/h 29 04'28" 13.4 km/h 30 05'00" 12 km/h 31 05'30" 10.9 km/h 01'52" 32 04'33" 13.2 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 86 Watts2h43m00s
803 Cal296 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:18:15 50 - 99 w 00:27:37 100 - 149 w 00:22:51 150 - 199 w 00:19:08 200 - 249 w 00:09:41 250 - 299 w 00:02:12 300 - 349 w 00:01:12 + 350 w 00:03:08
Puissances max fournies 125w 250w 375w 500w 625w 750w w 30s 770 watts 1m 755 watts 2m 574 watts 5m 285 watts 10m 189 watts 20m 164 watts 40m 160 watts 1h 146 watts
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