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14.4 km

+517 m/-514 m

04:49
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Longueur et nombre de points

14.44 km

551 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

516 m

515 m

1044 m

720 m

848 m
Date et durée

01 octobre 2022
16:56

01 octobre 2022
21:46

04:49:51
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

3.1 km/h
au km 0.4

257 m/h
1h48m04s

-239 m/h
1h51m52s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'12" | 3 km/h | |
| 2 | 20'12" | 3 km/h | |
| 3 | 19'51" | 3 km/h | |
| 4 | 20'07" | 3 km/h | |
| 5 | 20'09" | 3 km/h | |
| 6 | 19'58" | 3 km/h | |
| 7 | 19'58" | 3 km/h | |
| 8 | 20'16" | 3 km/h | |
| 9 | 19'51" | 3 km/h | |
| 10 | 20'09" | 3 km/h | |
| 11 | 19'57" | 3 km/h | |
| 12 | 20'07" | 3 km/h | |
| 13 | 20'03" | 3 km/h | |
| 14 | 19'43" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

492 Cal
102 Cal/h
Plus

Affichée 1055 fois et téléchargée 76 fois depuis le 01.10.22 16:56
KME
21.3 kilomètres effort
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