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patricewissler le 27.06.2020

Ville-sur-Jarnioux Course

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3D

21.6 km

+741 m/-748 m

02:42

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Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

21.56 km

3131 pts

Denivelé et altitude

740 m

749 m

864 m

384 m

634 m

Date et durée

27 juin 2020
14:22

27 juin 2020
17:05

02:42:45

Vitesses et denivelés horaires

7.9 km/h
Détail »

13.5 km/h
au km 12.6

515 m/h
1h21m30s

-847 m/h
0h48m49s

Fréquence cardiaque

82 bpm

194 bpm

161 bpm
84% FCr

Zones de fréquence cardiaque

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

120 Watts
2h42m45s

1123 Cal
414 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 339 fois et téléchargée 33 fois depuis le 27.06.20 17:39

8215885 [Légende]

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