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JacQk le 23.03.2026

Rando Vtt vallée d'Ebbes 🌞 23-03-2026

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3D

21.2 km

+17 m/-15 m

01:15

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

Options

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.csv

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Longueur et nombre de points

21.21 km

2996 pts

Denivelé et altitude

16 m

15 m

118 m

101 m

106 m

Date et durée

23 mars 2026
15:17

23 mars 2026
16:33

01:15:49

Vitesses

16.8 km/h
Détail »

24.6 km/h
au km 18.2

Fréquence cardiaque

87 bpm

158 bpm

138 bpm
65% FCr

Zones de fréquence cardiaque

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

81 Watts
1h15m49s

354 Cal
280 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 22 fois et téléchargée 3 fois depuis le 23.03.26 16:36

516417 [Légende]

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