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laigleroller le 02.03.2015

lundi 2015 03 02Roller

rando du lundi
Actions
3D
28.8 km
+266 m/-217 m
02:05

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

28.77 km
4700 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
266 m
217 m
143 m
82 m
109 m

Date et durée

02 mars 2015
20:19
02 mars 2015
22:28
02:08:15
02:05:19
00:02:56

Vitesses et denivelés horaires

13.8 km/h
Détail »

41.3 km/h
au km 26.9

449 m/h
0h22m54s

-749 m/h
0h12m16s

Dépense calorique (estimation)

482 Cal
231 Cal/h

Plus

Affichée 613 fois et téléchargée 44 fois depuis le 07.04.20 15:25
699619 [Légende]
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