Randonnée moyenne 14 km et 350 m de dénivelé.
Faite le 07-01-2020
Départ du parking sous l'église, visite Gréoux ancien, jardin du centre thermal, le Verdon, longue montée raide puis arrivé au sommet une vue superbe sur les montagnes enneigées. Au retour visite du château et des ruelles étroites.
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13.3 km

+289 m/-289 m

03:51
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Longueur et nombre de points

13.32 km

1619 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

289 m

289 m

517 m

302 m

383 m
Date et durée

07 janvier 2020
09:29

07 janvier 2020
14:21

04:52:03

03:51:49

01:00:14
Vitesses et denivelés horaires

3.4 km/h
Détail »

5 km/h
au km 1

243 m/h
1h08m11s

-216 m/h
1h11m25s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'15" | 3.5 km/h | |
| 2 | 18'11" | 3.3 km/h | 02'18" |
| 3 | 13'58" | 4.3 km/h | |
| 4 | 14'35" | 4.1 km/h | |
| 5 | 22'07" | 2.7 km/h | 04'10" |
| 6 | 17'53" | 3.4 km/h | 07'35" |
| 7 | 16'42" | 3.6 km/h | 01'48" |
| 8 | 19'00" | 3.2 km/h | |
| 9 | 14'35" | 4.1 km/h | 43'23" |
| 10 | 14'47" | 4.1 km/h | |
| 11 | 18'59" | 3.2 km/h | |
| 12 | 15'51" | 3.8 km/h | |
| 13 | 22'00" | 2.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

358 Cal
93 Cal/h
Plus

Affichée 646 fois et téléchargée 71 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
17.2 kilomètres effort
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