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eric34 le 08.04.2021

beaulieu

20 km sans passer deux fois au meme endroit
boucle assez difficile pour ma part , cailloux, grimpettes, marches, quasi que du mono trace ,
prevoyer gps car vite de se tromper de traces
sortie faite en 2 heures

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3D

18.7 km

+163 m/-160 m

00:57

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

18.73 km

1116 pts

Denivelé et altitude

162 m

160 m

95 m

48 m

70 m

Date et durée

08 avril 2021
17:53

08 avril 2021
18:50

00:57:08

Vitesses et denivelés horaires

19.7 km/h
Détail »

20.9 km/h
au km 2.4

753 m/h
0h05m53s

-893 m/h
0h05m10s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

109 Watts
0h57m08s

358 Cal
376 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 198 fois et téléchargée 39 fois depuis le 10.09.24 17:12

466714 [Légende]

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