Commentaires Pas encore de commentaire, connectez-vous pour en ajouter un.
Connectez-vous pour ajouter un commentaire
Longueur et nombre de points 104.15 km
14832 pts
Denivelés Altitudes non fournies (ou non significatives)
Date et durée 14 octobre 2023
14 octobre 2023
04:07:15
03:51:39
00:15:36
Vitesses 27 km/hDétail »
55.8 km/hau km 55.8
km Temps Vitesse Pause 1 03'03" 19.7 km/h 2 02'49" 21.3 km/h 3 02'07" 28.4 km/h 4 02'06" 28.6 km/h 5 02'23" 25.2 km/h 6 02'12" 27.3 km/h 7 03'37" 16.6 km/h 01'47" 8 04'13" 14.2 km/h 9 03'02" 19.7 km/h 10 02'45" 21.9 km/h 11 03'44" 16.1 km/h 12 02'14" 26.9 km/h 13 02'04" 29.1 km/h 14 01'57" 30.6 km/h 15 02'22" 25.3 km/h 16 01'45" 34.4 km/h 17 02'38" 22.7 km/h 18 02'13" 27.1 km/h 19 02'12" 27.2 km/h 20 01'51" 32.4 km/h 21 02'09" 28 km/h 22 02'11" 27.6 km/h 23 02'07" 28.4 km/h 24 02'00" 29.9 km/h 25 01'56" 31 km/h 26 02'25" 24.8 km/h 27 01'44" 34.6 km/h 28 02'31" 23.9 km/h 29 02'42" 22.2 km/h 30 01'54" 31.6 km/h 31 02'13" 27 km/h 32 02'05" 28.7 km/h 33 01'49" 32.9 km/h 34 01'35" 37.9 km/h 35 02'33" 23.6 km/h 36 02'29" 24.2 km/h 37 02'06" 28.7 km/h 38 02'03" 29.4 km/h 39 01'53" 31.8 km/h 40 01'58" 30.6 km/h 41 01'36" 37.4 km/h 42 01'44" 34.5 km/h 43 01'36" 37.6 km/h 44 02'19" 25.8 km/h 45 02'02" 29.6 km/h 46 02'52" 20.9 km/h 47 01'39" 36.5 km/h 48 02'41" 22.3 km/h 49 02'16" 26.4 km/h 50 02'13" 27.1 km/h 51 02'35" 23.2 km/h 52 02'06" 28.7 km/h 53 01'28" 40.8 km/h 54 01'39" 36.4 km/h 55 02'42" 22.3 km/h 04'57" 56 01'37" 36.9 km/h 57 02'26" 24.7 km/h 58 01'44" 34.8 km/h 59 01'26" 41.7 km/h 60 02'19" 25.9 km/h 61 02'09" 28 km/h 62 01'43" 34.9 km/h 63 01'45" 34.2 km/h 64 01'53" 31.8 km/h 65 02'26" 24.7 km/h 66 01'25" 42.4 km/h 67 01'33" 38.6 km/h 68 01'29" 40.4 km/h 69 01'56" 31.1 km/h 70 02'04" 29 km/h 71 01'49" 33.1 km/h 72 02'12" 27.3 km/h 73 01'27" 41.2 km/h 74 01'17" 46.5 km/h 75 01'28" 40.7 km/h 76 01'43" 34.9 km/h 77 01'33" 38.9 km/h 78 03'34" 16.8 km/h 79 02'17" 26.3 km/h 80 02'16" 26.4 km/h 81 02'44" 21.9 km/h 82 02'00" 30.1 km/h 83 01'21" 44.4 km/h 84 01'27" 41.2 km/h 85 01'50" 32.7 km/h 86 02'13" 27.1 km/h 87 02'22" 25.3 km/h 88 01'33" 38.7 km/h 89 01'51" 32.3 km/h 90 01'16" 47.2 km/h 91 01'41" 35.6 km/h 92 02'58" 20.2 km/h 04'54" 93 02'26" 24.7 km/h 03'19" 94 02'49" 21.4 km/h 95 03'51" 15.6 km/h 96 03'23" 17.7 km/h 97 02'17" 26.2 km/h 98 02'27" 24.4 km/h 99 02'17" 26.2 km/h 100 03'02" 19.7 km/h 101 03'19" 18.1 km/h 102 02'31" 23.8 km/h 103 03'37" 16.6 km/h 104 03'01" 19.9 km/h
Fréquence cardiaque 42 bpm
203 bpm
121 bpm51% FCr
Zones de fréquence cardiaque 02:53:00 FC1 ♡ 60-135 Récupération/Endurance de base - plus 5 heures 01:07:16 FC2 ♡ 135-153 Endurance active - 2 heures à 5 heures 00:06:25 FC3 ♡ 153-166 Tempo - 1 à 2 heure 00:00:04 FC4 ♡ 166-173 Seuil - 15 minutes à 1 heure 00:00:08 FC5 ♡ 173-180 Maximale - 3 à 15 minutes
Plus Affichée 47 fois et téléchargée 21 fois depuis le 14.10.23 17:22
Impossible de récupérer l'indice IBP de cette trace KME
104.1 kilomètres effort
Carte + Profil [Afficher un aperçu ]
<iframe src="https://www.visugpx.com/ObErUk1tKU?iframe" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>
Carte uniquement [Afficher un aperçu ]
<iframe src="https://www.visugpx.com/ObErUk1tKU?iframe&maponly" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>
ForumsToposLes plus belles randosSegments
Offre Premium
Connexion
104.15 km
14832 pts
04:07:15
03:51:39
00:15:36
42 bpm
203 bpm
Affichée 47 fois et téléchargée 21 fois depuis le 14.10.23 17:22
Impossible de récupérer l'indice IBP de cette trace
Itinéraires (non précisé) autour de Thorigné-Fouillard · Les plus belles randonnées autour de Thorigné-Fouillard
URL permanente de la page https://www.visugpx.com/ObErUk1tKU
Intégrez cette trace dans votre site [Afficher le code]
Pour soutenir VisuGPX, faites le bon choix
104 km
03:51
Télécharger le fichier 