Randonnée faîte le 15 avril 2019.
Cette randonnée aud épart de Luzaide/valcarlos permet de monter au Mendimotxa et à l'Ardatza. Sur cette trace, la montée au pic n'est pas mentionnée car au vu des conditions météo, je me résigner à monter aux pics.
Actions 3D
16.1 km

+828 m/-835 m

03:37
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Détails
Si vous souhaiter y monter, à partir du col Ennutzarrai (reconnasisable avec ses palombeires), il faut prendre un sentier situé sur le versant opposé (ouest).
Pour retrouver la trace depuis les sommets, il faut descendre hors sentier en direction de la trace.
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Longueur et nombre de points

16.1 km

1826 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

827 m

836 m

1038 m

341 m

701 m
Date et durée

15 avril 2019
10:43

15 avril 2019
14:38

03:55:02

03:37:35

00:17:27
Vitesses et denivelés horaires

4.4 km/h
Détail »

6.5 km/h
au km 4.6

435 m/h
1h43m45s

-527 m/h
1h25m21s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'00" | 3.8 km/h | |
| 2 | 16'36" | 3.6 km/h | |
| 3 | 15'30" | 3.9 km/h | |
| 4 | 12'41" | 4.7 km/h | |
| 5 | 12'45" | 4.7 km/h | |
| 6 | 10'38" | 5.6 km/h | |
| 7 | 16'01" | 3.7 km/h | |
| 8 | 13'48" | 4.3 km/h | |
| 9 | 12'41" | 4.7 km/h | 14'43" |
| 10 | 13'39" | 4.4 km/h | |
| 11 | 14'07" | 4.2 km/h | 02'44" |
| 12 | 11'46" | 5.1 km/h | |
| 13 | 14'22" | 4.2 km/h | |
| 14 | 10'59" | 5.5 km/h | |
| 15 | 10'41" | 5.6 km/h | |
| 16 | 13'42" | 4.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

785 Cal
216 Cal/h
Plus

Affichée 1236 fois et téléchargée 51 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
27.2 kilomètres effort
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