Roure - Mont Aucellier - Tiecs - Roure - St Sauveur sur Tinee
Actions 3D 31.7 km
+1331 m/-1932 m
04:40
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Longueur et nombre de points 31.7 km
1852 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1330 m
1933 m
2158 m
460 m
1382 m
Date et durée 11 juin 2017 10:03
11 juin 2017 15:22
05:18:41
04:40:54
00:37:47
Vitesses et denivelés horaires 6.8 km/hDétail »
26.5 km/hau km 14.9
473 m/h2h35m10s
-1079 m/h1h43m04s
km Temps Vitesse Pause 1 10'21" 5.8 km/h 2 08'33" 7 km/h 3 09'03" 6.6 km/h 4 07'28" 8 km/h 5 08'44" 6.9 km/h 6 10'45" 5.6 km/h 7 08'59" 6.7 km/h 8 17'25" 3.4 km/h 9 12'12" 4.9 km/h 10 13'59" 4.3 km/h 02'24" 11 19'33" 3.1 km/h 12 19'28" 3.1 km/h 25'47" 13 05'00" 12 km/h 14 07'40" 7.8 km/h 15 09'42" 6.2 km/h 16 05'03" 11.9 km/h 17 07'41" 7.8 km/h 18 05'51" 10.3 km/h 19 03'57" 15.2 km/h 20 08'22" 7.2 km/h 21 06'35" 9.1 km/h 22 08'30" 7.1 km/h 23 08'05" 7.4 km/h 24 06'32" 9.2 km/h 25 05'07" 11.7 km/h 26 07'34" 7.9 km/h 27 07'45" 7.7 km/h 02'20" 28 06'18" 9.5 km/h 01'58" 29 04'31" 13.3 km/h 01'20" 30 04'12" 14.3 km/h 31 08'00" 7.5 km/h 03'58"
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 77 Watts4h40m54s
1236 Cal264 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:18:23 50 - 99 w 00:44:21 100 - 149 w 01:02:42 150 - 199 w 00:32:57 200 - 249 w 00:07:57 250 - 299 w 00:02:02 300 - 349 w 00:00:58 + 350 w 00:02:17
Puissances max fournies 100w 200w 300w 400w 500w 600w w 30s 595 watts 1m 587 watts 2m 578 watts 5m 490 watts 10m 335 watts 20m 228 watts 40m 177 watts 1h 155 watts
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