Randonnée en boucle de 23 km à partir de la gare de Chars
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23 km

+289 m/-308 m

06:16
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Longueur et nombre de points

23 km

1762 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

288 m

308 m

193 m

33 m

98 m
Date et durée

07 juillet 2019
09:08

07 juillet 2019
16:47

07:39:20

06:16:59

01:22:21
Vitesses et denivelés horaires

3.7 km/h
Détail »

6.2 km/h
au km 21.6

183 m/h
0h59m38s

-190 m/h
1h17m43s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'31" | 4.4 km/h | 05'41" |
| 2 | 15'44" | 3.8 km/h | 01'34" |
| 3 | 14'12" | 4.2 km/h | 04'32" |
| 4 | 15'37" | 3.8 km/h | |
| 5 | 15'05" | 4 km/h | 04'34" |
| 6 | 15'19" | 3.9 km/h | |
| 7 | 16'16" | 3.7 km/h | 04'06" |
| 8 | 14'23" | 4.2 km/h | |
| 9 | 22'02" | 2.7 km/h | 01'41" |
| 10 | 15'26" | 3.9 km/h | |
| 11 | 17'22" | 3.5 km/h | 02'01" |
| 12 | 16'13" | 3.7 km/h | 01'45" |
| 13 | 18'25" | 3.3 km/h | 40'33" |
| 14 | 14'08" | 4.2 km/h | 03'47" |
| 15 | 19'10" | 3.1 km/h | 02'00" |
| 16 | 19'59" | 3 km/h | 02'06" |
| 17 | 16'47" | 3.6 km/h | 03'06" |
| 18 | 13'11" | 4.6 km/h | |
| 19 | 16'30" | 3.6 km/h | 01'46" |
| 20 | 16'04" | 3.7 km/h | 01'27" |
| 21 | 18'16" | 3.3 km/h | 01'42" |
| 22 | 18'05" | 3.3 km/h | |
| 23 | 15'07" | 4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

443 Cal
71 Cal/h
Plus

Affichée 502 fois et téléchargée 32 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
26.9 kilomètres effort
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