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la fleche le 04.09.2016

vtt manu gilVTT

sortie du 04.09.16 bonne petite sortie
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3D
43.2 km
+394 m/-403 m
03:03

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

43.22 km
1844 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
393 m
403 m
200 m
17 m
143 m

Date et durée

04 septembre 2016
07:59
04 septembre 2016
11:19
03:20:48
03:03:27
00:17:21

Vitesses et denivelés horaires

14.1 km/h
Détail »

38.7 km/h
au km 42.4

386 m/h
0h45m01s

-1023 m/h
0h16m51s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

81 Watts
3h03m27s

858 Cal
281 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:16:0750 - 99 w00:45:50100 - 149 w01:13:10150 - 199 w00:09:04200 - 249 w00:00:41

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s211 watts1m201 watts2m179 watts5m163 watts10m144 watts20m126 watts40m109 watts1h106 watts

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