2016-05-03 Bike ride-Saule d'Oingt>Oingt>Frontanas
Actions 3D 40.2 km
+598 m/-613 m
02:03
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Longueur et nombre de points 40.17 km
6214 pts
2 marqueurs
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
597 m
614 m
554 m
165 m
331 m
Date et durée 03 mai 2016 09:52
03 mai 2016 11:57
02:05:17
02:03:20
00:01:57
Vitesses et denivelés horaires 19.5 km/hDétail »
53.8 km/hau km 7.3
685 m/h0h44m25s
-1697 m/h0h16m47s
km Temps Vitesse Pause 1 03'50" 15.6 km/h 2 02'26" 24.6 km/h 3 03'18" 18.2 km/h 4 04'33" 13.2 km/h 5 05'51" 10.3 km/h 6 05'45" 10.4 km/h 7 04'03" 14.8 km/h 01'35" 8 04'11" 14.3 km/h 9 02'10" 27.7 km/h 10 03'32" 17 km/h 11 03'30" 17.1 km/h 12 04'52" 12.3 km/h 13 04'04" 14.8 km/h 14 05'36" 10.7 km/h 15 06'45" 8.9 km/h 16 04'39" 12.9 km/h 17 02'53" 20.8 km/h 18 03'04" 19.5 km/h 19 02'45" 21.8 km/h 20 02'59" 20.1 km/h 21 03'37" 16.6 km/h 22 02'19" 25.9 km/h 23 01'28" 40.7 km/h 24 01'19" 45.6 km/h 25 01'54" 31.4 km/h 26 01'26" 41.9 km/h 27 01'33" 38.6 km/h 28 01'45" 34.2 km/h 29 01'49" 32.9 km/h 30 01'42" 35.2 km/h 31 01'49" 33.1 km/h 32 03'20" 18 km/h 33 02'35" 23.3 km/h 34 02'07" 28.4 km/h 35 01'57" 30.8 km/h 36 01'54" 31.5 km/h 37 02'11" 27.4 km/h 38 02'10" 27.6 km/h 39 02'25" 24.9 km/h 40 02'28" 24.3 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 123 Watts2h03m20s
870 Cal423 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:07:13 50 - 99 w 00:22:58 100 - 149 w 00:32:52 150 - 199 w 00:27:17 200 - 249 w 00:12:58 250 - 299 w 00:03:15 300 - 349 w 00:01:40
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 348 watts 1m 326 watts 2m 271 watts 5m 203 watts 10m 179 watts 20m 157 watts 40m 143 watts 1h 145 watts
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