Actions 3D 85.4 km
+1287 m/-1276 m
04:18
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Longueur et nombre de points 85.41 km
6508 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1286 m
1276 m
1259 m
176 m
760 m
Date et durée 22 mai 2020
22 mai 2020
05:12:06
04:18:10
00:53:56
Vitesses et denivelés horaires 19.8 km/hDétail »
54.4 km/hau km 45.1
578 m/h1h46m50s
-1613 m/h0h32m13s
km Temps Vitesse Pause 1 04'46" 12.6 km/h 2 03'14" 18.6 km/h 3 03'38" 16.5 km/h 4 03'38" 16.5 km/h 5 02'59" 20.1 km/h 6 02'30" 24 km/h 7 03'16" 18.4 km/h 8 03'56" 15.2 km/h 9 03'29" 17.3 km/h 10 02'58" 20.2 km/h 11 03'59" 15 km/h 12 04'22" 13.8 km/h 13 04'26" 13.6 km/h 14 04'15" 14.1 km/h 15 04'52" 12.3 km/h 16 04'47" 12.6 km/h 17 05'02" 11.9 km/h 18 05'43" 10.5 km/h 02'50" 19 04'34" 13.1 km/h 20 05'36" 10.7 km/h 21 04'52" 12.3 km/h 22 03'16" 18.3 km/h 23 03'14" 18.5 km/h 24 03'01" 19.9 km/h 25 03'21" 17.9 km/h 26 04'23" 13.7 km/h 27 04'10" 14.4 km/h 28 04'12" 14.3 km/h 29 04'07" 14.6 km/h 30 03'49" 15.7 km/h 21'33" 31 02'55" 20.6 km/h 32 02'29" 24.2 km/h 33 02'19" 25.9 km/h 34 02'01" 29.8 km/h 35 01'53" 32 km/h 36 04'20" 13.9 km/h 37 05'01" 12 km/h 38 04'47" 12.5 km/h 39 03'56" 15.3 km/h 40 03'29" 17.2 km/h 41 03'23" 17.8 km/h 22'47" 42 03'33" 16.9 km/h 43 01'28" 40.8 km/h 44 01'27" 41.5 km/h 45 01'14" 49 km/h 46 01'23" 43.2 km/h 47 03'39" 16.5 km/h 48 02'01" 29.7 km/h 49 02'28" 24.3 km/h 50 02'13" 27.1 km/h 51 02'28" 24.3 km/h 01'46" 52 02'51" 21.1 km/h 01'58" 53 02'34" 23.3 km/h 54 02'05" 28.8 km/h 55 03'33" 16.9 km/h 56 03'55" 15.3 km/h 57 03'50" 15.7 km/h 58 02'34" 23.4 km/h 59 01'58" 30.5 km/h 60 02'17" 26.3 km/h 61 04'15" 14.1 km/h 62 04'08" 14.5 km/h 63 03'10" 19 km/h 64 02'01" 29.7 km/h 65 01'55" 31.3 km/h 03'02" 66 01'51" 32.4 km/h 67 03'02" 19.8 km/h 68 01'52" 32 km/h 69 01'33" 38.7 km/h 70 01'46" 34.1 km/h 71 01'44" 34.7 km/h 72 01'49" 33.1 km/h 73 01'45" 34.2 km/h 74 02'37" 22.9 km/h 75 01'48" 33.4 km/h 76 01'49" 33.1 km/h 77 01'45" 34.2 km/h 78 01'35" 37.8 km/h 79 01'33" 38.7 km/h 80 01'32" 39 km/h 81 01'38" 36.6 km/h 82 01'37" 36.9 km/h 83 01'35" 37.8 km/h 84 01'38" 36.7 km/h 85 02'54" 20.7 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 125 Watts4h18m10s
1848 Cal429 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:05:59 50 - 99 w 00:16:01 100 - 149 w 01:17:59 150 - 199 w 01:51:39 200 - 249 w 00:06:53
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 231 watts 1m 225 watts 2m 204 watts 5m 194 watts 10m 180 watts 20m 175 watts 40m 168 watts 1h 161 watts
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