Actions 3D 53.3 km
+91 m/-142 m
01:56
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Longueur et nombre de points 53.29 km
1482 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
90 m
142 m
55 m
1 m
19 m
Date et durée 22 août 2022
22 août 2022
01:56:24
Vitesses et denivelés horaires 27.5 km/hDétail »
47.1 km/hau km 15.9
851 m/h0h02m39s
-1726 m/h0h00m39s
km Temps Vitesse Pause 1 02'45" 21.8 km/h 2 02'01" 29.7 km/h 3 01'56" 31 km/h 4 01'51" 32.5 km/h 5 02'31" 23.8 km/h 6 02'01" 29.8 km/h 7 02'04" 29.1 km/h 8 02'08" 28.2 km/h 9 01'56" 31.2 km/h 10 02'00" 29.9 km/h 11 02'27" 24.5 km/h 12 01'52" 32.2 km/h 13 01'46" 33.9 km/h 14 01'29" 40.2 km/h 15 01'35" 38.1 km/h 16 02'30" 24 km/h 17 01'40" 35.9 km/h 18 01'52" 32.2 km/h 19 02'19" 25.9 km/h 20 01'41" 35.6 km/h 21 02'11" 27.6 km/h 22 02'02" 29.6 km/h 23 01'52" 32.2 km/h 24 02'04" 28.9 km/h 25 02'09" 27.8 km/h 26 01'53" 31.8 km/h 27 02'05" 28.7 km/h 28 01'58" 30.6 km/h 29 02'11" 27.4 km/h 30 02'31" 23.9 km/h 31 02'14" 26.9 km/h 32 02'07" 28.3 km/h 33 02'10" 27.8 km/h 34 02'22" 25.3 km/h 35 02'14" 26.8 km/h 36 02'15" 26.7 km/h 37 02'26" 24.7 km/h 38 01'59" 30.2 km/h 39 02'18" 26.1 km/h 40 02'15" 26.6 km/h 41 03'23" 17.7 km/h 42 02'13" 27.1 km/h 43 01'59" 30.3 km/h 44 02'20" 25.7 km/h 45 02'27" 24.5 km/h 46 02'13" 27 km/h 47 02'20" 25.7 km/h 48 02'16" 26.4 km/h 49 02'18" 26.1 km/h 50 02'35" 23.2 km/h 51 02'33" 23.5 km/h 52 02'08" 28 km/h 53 03'14" 18.5 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 176 Watts1h56m24s
1177 Cal607 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:01:14 50 - 99 w 00:06:48 100 - 149 w 00:25:24 150 - 199 w 00:48:23 200 - 249 w 00:18:14 250 - 299 w 00:08:28 300 - 349 w 00:04:48 + 350 w 00:01:11
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 362 watts 1m 329 watts 2m 326 watts 5m 300 watts 10m 263 watts 20m 237 watts 40m 220 watts 1h 205 watts
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