randonnee de moyenne montagne avec un dénivelé moyen
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10.8 km

+554 m/-635 m

03:17
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Longueur et nombre de points

10.76 km

1080 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

554 m

636 m

1051 m

675 m

841 m
Date et durée

14 mars 2018
14:02

14 mars 2018
17:22

03:20:11

03:17:28

00:02:43
Vitesses et denivelés horaires

3.3 km/h
Détail »

4.9 km/h
au km 1

391 m/h
1h16m05s

-421 m/h
1h23m40s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'08" | 3.7 km/h | |
| 2 | 20'08" | 3 km/h | |
| 3 | 21'33" | 2.8 km/h | |
| 4 | 19'55" | 3 km/h | |
| 5 | 18'11" | 3.3 km/h | |
| 6 | 16'26" | 3.7 km/h | |
| 7 | 15'58" | 3.8 km/h | |
| 8 | 23'29" | 2.6 km/h | 02'13" |
| 9 | 13'56" | 4.3 km/h | |
| 10 | 19'22" | 3.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

545 Cal
166 Cal/h
Plus

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KME
18.4 kilomètres effort
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