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Aigle 4 le 07.01.2021

RSPFY - Jeudi matin 07/01/2020 - Forêt de St ArnoultMarche Sportive

RSPFY - Jeudi matin 07/01/2020 - Forêt de St Arnoult
Actions
3D
11.5 km
+73 m/-67 m
02:08

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

11.53 km
593 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
72 m
68 m
177 m
142 m
164 m

Date et durée

07 janvier 2021
09:02
07 janvier 2021
11:33
02:31:15
02:08:25
00:22:50

Vitesses et denivelés horaires

5.4 km/h
Détail »

7 km/h
au km 9.7

270 m/h
0h06m58s

-382 m/h
0h02m10s

Dépense calorique (estimation)

214 Cal
100 Cal/h

Plus

Affichée 311 fois et téléchargée 30 fois depuis le 07.01.21 13:39
31413 [Légende]
KME
12.5 kilomètres effort
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Itinéraires Marche Sportive autour de Saint-Arnoult-en-Yvelines · Les plus belles randonnées autour de Saint-Arnoult-en-Yvelines
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