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Sortie CycloCyclotourisme

Sortie Cyclo à deux Le 27 06 2025 61 KM 16 à 23° Oradour Aérodrome Vieilles Forges Six Routes Luchat St Martial Chez Condat Sauzet chez Lucas La Motte Darvizat
Chez Nivard Chenaumorte Monbas La Loge Gajoubert Les Champs Quatre Chemins .
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3D
59.9 km
+372 m/-367 m
02:54

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

59.86 km
10311 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
372 m
368 m
161 m
75 m
127 m

Date et durée

27 juin 2025
08:04
27 juin 2025
11:04
03:00:15
02:54:38
00:05:37

Vitesses et denivelés horaires

20.6 km/h
Détail »

40.8 km/h
au km 23.1

581 m/h
0h15m58s

-1156 m/h
0h07m13s

Fréquence cardiaque

73 bpm
134 bpm

105 bpm
38% FCr

Zones de fréquence cardiaque

02:58:56FC1♡ 60-135Récupération/Endurance de base - plus 5 heures

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

99 Watts
2h54m38s

991 Cal
341 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:15:4350 - 99 w00:49:27100 - 149 w01:05:09150 - 199 w00:25:23200 - 249 w00:02:31

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s239 watts1m207 watts2m180 watts5m144 watts10m132 watts20m117 watts40m112 watts1h111 watts

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