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Daniel_13600 le 03.11.2019

Ronde des VignesMarche Sportive

Ronde des vignes
LA MARCHOULINE 10km
Édition 2019.
Actions
3D
9.6 km
+187 m/-195 m
01:32

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

9.6 km
458 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
186 m
195 m
410 m
315 m
353 m

Date et durée

03 novembre 2019
09:01
03 novembre 2019
10:34
01:32:55

Vitesses et denivelés horaires

6.2 km/h
Détail »

7.1 km/h
au km 0.9

376 m/h
0h20m52s

-379 m/h
0h25m02s

Dépense calorique (estimation)

304 Cal
197 Cal/h

Plus

Affichée 425 fois et téléchargée 33 fois depuis le 07.04.20 15:25
314710 [Légende]
KME
12.1 kilomètres effort
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Itinéraires Marche Sportive autour de Carnoux-en-Provence · Les plus belles randonnées autour de Carnoux-en-Provence
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3245ET - Aubagne/La Ciotat/Massif de la Sainte-Baume
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