Remise en état des balises (traits jaune) et debroussaillage avec Dominique
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10.9 km

+264 m/-262 m

03:00
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Longueur et nombre de points

10.87 km

813 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

263 m

263 m

379 m

217 m

290 m
Date et durée

25 octobre 2018
08:36

25 octobre 2018
12:26

03:49:48

03:00:28

00:49:20
Vitesses et denivelés horaires

3.6 km/h
Détail »

5.3 km/h
au km 4.8

202 m/h
1h04m16s

-298 m/h
0h41m06s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'59" | 4.6 km/h | |
| 2 | 14'07" | 4.3 km/h | 06'46" |
| 3 | 16'39" | 3.6 km/h | |
| 4 | 16'43" | 3.6 km/h | 15'08" |
| 5 | 15'59" | 3.8 km/h | |
| 6 | 19'31" | 3.1 km/h | 09'50" |
| 7 | 19'52" | 3 km/h | |
| 8 | 13'55" | 4.3 km/h | 07'13" |
| 9 | 19'26" | 3.1 km/h | |
| 10 | 18'43" | 3.2 km/h | 10'23" |
Dépense calorique (estimation)

295 Cal
98 Cal/h
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KME
14.4 kilomètres effort
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