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13.2 km

+46 m/-38 m

02:53
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Longueur et nombre de points

13.22 km

9120 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

45 m

39 m

74 m

36 m

44 m
Date et durée

16 avril 2025
14:40

16 avril 2025
18:05

03:24:11

02:53:23

00:30:48
Vitesses et denivelés horaires

4.6 km/h
Détail »

6.1 km/h
au km 3.2

251 m/h
0h06m41s

-271 m/h
0h04m18s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'38" | 4.4 km/h | |
| 2 | 14'56" | 4 km/h | |
| 3 | 14'06" | 4.3 km/h | |
| 4 | 13'10" | 4.6 km/h | 02'35" |
| 5 | 14'57" | 4 km/h | |
| 6 | 16'58" | 3.5 km/h | 13'14" |
| 7 | 11'01" | 5.4 km/h | |
| 8 | 10'32" | 5.7 km/h | |
| 9 | 11'00" | 5.5 km/h | |
| 10 | 11'12" | 5.4 km/h | 04'55" |
| 11 | 16'28" | 3.6 km/h | 03'09" |
| 12 | 11'57" | 5 km/h | |
| 13 | 11'02" | 5.4 km/h | 06'55" |
Dépense calorique (estimation)

192 Cal
67 Cal/h
Plus

Affichée 466 fois et téléchargée 12 fois depuis le 16.04.25 20:59
KME
13.8 kilomètres effort
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