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14.1 km

+67 m/-76 m

02:55
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Longueur et nombre de points

14.13 km

2405 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

67 m

76 m

26 m

-3 m

10 m
Date et durée

29 janvier 2022
14:09

29 janvier 2022
17:18

03:09:05

02:55:56

00:13:09
Vitesses et denivelés horaires

4.8 km/h
Détail »

7.9 km/h
au km 13.3

268 m/h
0h04m29s

-198 m/h
0h07m52s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'58" | 4.6 km/h | |
| 2 | 10'15" | 5.9 km/h | |
| 3 | 11'53" | 5 km/h | 02'37" |
| 4 | 11'15" | 5.3 km/h | 01'43" |
| 5 | 10'54" | 5.5 km/h | |
| 6 | 11'59" | 5 km/h | |
| 7 | 13'24" | 4.5 km/h | 03'37" |
| 8 | 13'15" | 4.5 km/h | |
| 9 | 11'27" | 5.2 km/h | |
| 10 | 11'31" | 5.2 km/h | |
| 11 | 11'14" | 5.3 km/h | |
| 12 | 17'20" | 3.5 km/h | 03'51" |
| 13 | 14'20" | 4.2 km/h | |
| 14 | 11'34" | 5.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

270 Cal
92 Cal/h
Plus

Affichée 336 fois et téléchargée 39 fois depuis le 29.01.22 20:09
KME
15.1 kilomètres effort
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