BC Day riding in the sun.
Actions 3D 68.7 km
+1508 m/-1514 m
04:25
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Longueur et nombre de points 68.74 km
10202 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1507 m
1514 m
993 m
-10 m
240 m
Date et durée 01 août 2022
01 août 2022
04:46:36
04:25:36
00:21:00
Vitesses et denivelés horaires 15.5 km/hDétail »
68.8 km/hau km 37.3
681 m/h1h54m59s
-2310 m/h0h33m01s
km Temps Vitesse Pause 1 04'09" 14.4 km/h 2 04'07" 14.6 km/h 3 03'56" 15.3 km/h 4 03'09" 19.1 km/h 5 03'36" 16.7 km/h 6 02'05" 28.9 km/h 7 05'19" 11.3 km/h 8 02'43" 22.1 km/h 9 03'09" 19 km/h 10 03'04" 19.5 km/h 11 04'35" 13.1 km/h 12 03'52" 15.5 km/h 13 01'29" 40.5 km/h 14 03'59" 15.1 km/h 15 04'51" 12.4 km/h 16 04'03" 14.8 km/h 17 03'13" 18.7 km/h 18 02'53" 20.8 km/h 19 05'54" 10.2 km/h 20 07'27" 8 km/h 21 07'09" 8.4 km/h 22 07'22" 8.1 km/h 23 07'35" 7.9 km/h 24 07'42" 7.8 km/h 25 06'22" 9.4 km/h 26 07'40" 7.8 km/h 27 07'14" 8.3 km/h 28 05'47" 10.4 km/h 29 06'14" 9.6 km/h 30 06'58" 8.6 km/h 31 07'48" 7.7 km/h 32 02'04" 29.1 km/h 11'41" 33 01'22" 44.1 km/h 34 01'27" 41.5 km/h 35 01'29" 40.4 km/h 36 01'14" 48.7 km/h 37 01'06" 54.7 km/h 38 01'12" 49.9 km/h 39 01'08" 53 km/h 40 01'12" 49.8 km/h 41 01'16" 47.5 km/h 42 01'12" 50.2 km/h 43 01'09" 52.2 km/h 44 01'23" 43.6 km/h 45 02'55" 20.5 km/h 46 02'18" 26.1 km/h 47 02'11" 27.5 km/h 48 01'29" 40.2 km/h 49 04'41" 12.8 km/h 50 03'52" 15.5 km/h 51 03'05" 19.4 km/h 52 06'09" 9.8 km/h 53 04'22" 13.7 km/h 54 02'19" 26 km/h 55 04'52" 12.3 km/h 01'42" 56 03'39" 16.5 km/h 57 04'19" 13.9 km/h 58 01'47" 33.5 km/h 59 05'16" 11.4 km/h 60 03'36" 16.7 km/h 61 05'24" 11.1 km/h 62 06'57" 8.6 km/h 07'00" 63 05'47" 10.4 km/h 64 03'07" 19.3 km/h 65 03'03" 19.6 km/h 66 03'20" 18 km/h 67 03'13" 18.6 km/h 68 02'35" 23.3 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 106 Watts4h25m36s
1623 Cal367 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:27:54 50 - 99 w 00:45:38 100 - 149 w 00:47:47 150 - 199 w 00:37:33 200 - 249 w 00:25:02 250 - 299 w 00:11:36 300 - 349 w 00:03:55 + 350 w 00:03:18
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 436 watts 1m 403 watts 2m 305 watts 5m 220 watts 10m 199 watts 20m 181 watts 40m 168 watts 1h 166 watts
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