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yannmourrain69 le 30.08.2020

SPAY-bois guecelard

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3D

37.8 km

+69 m/-73 m

02:06

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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.csv

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Longueur et nombre de points

37.77 km

1806 pts

Denivelé et altitude

68 m

74 m

72 m

37 m

49 m

Date et durée

30 août 2020
08:59

30 août 2020
11:09

02:10:22

02:06:12

00:04:10

Vitesses et denivelés horaires

18 km/h
Détail »

25 km/h
au km 0.3

548 m/h
0h02m24s

-699 m/h
0h03m08s

Fréquence cardiaque

87 bpm

168 bpm

151 bpm
76% FCr

Zones de fréquence cardiaque

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

95 Watts
2h06m12s

686 Cal
326 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 889 fois et téléchargée 84 fois depuis le 18.09.20 21:49

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