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15.6 km

+381 m/-380 m

13:24
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Détails
[1] Pour ne louper la mare aux joncs, continuer de monter la côte du chemin des Coquibus jusqu'à la platière et prendre le sentier en lisière des arbres
[2] Au sommet un rocher ressemble au chapeau de Napoléon
[3] Croix Celtique
Fait le 08-03-2015
Voir parcourt de référence du 21-09-2016Commentaires
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Longueur et nombre de points

15.65 km

1496 pts

3 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et sans lissage

381 m

380 m

128 m

75 m

98 m
Date et durée

10 février 2018
00:53

11 février 2018
01:48

2 jours

13:24:00
Vitesses et denivelés horaires

1.2 km/h
Détail »

2.1 km/h
au km 12.2

76 m/h
1h58m00s

-74 m/h
2h12m00s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 39'45" | 1.5 km/h | 87'00" |
| 2 | 53'50" | 1.1 km/h | 73'00" |
| 3 | 60'17" | 1 km/h | 29'00" |
| 4 | 49'47" | 1.2 km/h | 54'00" |
| 5 | 48'21" | 1.2 km/h | 53'00" |
| 6 | 50'22" | 1.2 km/h | 67'00" |
| 7 | 38'26" | 1.6 km/h | 82'00" |
| 8 | 52'48" | 1.1 km/h | 15'00" |
| 9 | 49'14" | 1.2 km/h | 25'00" |
| 10 | 58'10" | 1 km/h | 17'00" |
| 11 | 50'12" | 1.2 km/h | 41'00" |
| 12 | 59'37" | 1 km/h | 33'00" |
| 13 | 56'23" | 1.1 km/h | 11'00" |
| 14 | 41'22" | 1.5 km/h | 85'00" |
| 15 | 51'11" | 1.2 km/h | 11'00" |
Dépense calorique (estimation)

104 Cal
8 Cal/h
Plus

Affichée 840 fois et téléchargée 47 fois depuis le 01.02.18 21:21
KME
20.7 kilomètres effort
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