Aller/retour dans la forêt des Arcs partant du centre ville jusqu'au 3/4h de l'oued des Bauquières.
Actions 3D 22.4 km
+328 m/-313 m
01:21
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Longueur et nombre de points 22.44 km
1519 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 3 points
327 m
313 m
136 m
34 m
60 m
Date et durée 29 octobre 2017 16:08
29 octobre 2017 17:33
01:24:34
01:21:11
00:03:23
Vitesses et denivelés horaires 16.6 km/hDétail »
42.2 km/hau km 0.9
507 m/h0h18m43s
-763 m/h0h11m23s
km Temps Vitesse Pause 1 02'41" 22.4 km/h 2 02'08" 28.1 km/h 3 02'22" 25.3 km/h 4 02'35" 23.2 km/h 5 03'35" 16.8 km/h 6 04'14" 14.2 km/h 7 02'45" 21.8 km/h 8 02'29" 24.2 km/h 9 04'24" 13.6 km/h 10 05'42" 10.5 km/h 11 05'34" 10.8 km/h 12 06'07" 9.8 km/h 13 03'35" 16.8 km/h 14 02'52" 21 km/h 15 03'34" 16.8 km/h 16 03'38" 16.5 km/h 02'08" 17 04'19" 13.9 km/h 18 04'09" 14.4 km/h 19 03'11" 18.8 km/h 20 02'52" 20.9 km/h 21 03'00" 20 km/h 22 03'49" 15.7 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 105 Watts1h21m11s
490 Cal362 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:06:15 50 - 99 w 00:12:13 100 - 149 w 00:21:43 150 - 199 w 00:13:53 200 - 249 w 00:05:58 250 - 299 w 00:01:57 300 - 349 w 00:00:30 + 350 w 00:00:38
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 381 watts 1m 369 watts 2m 325 watts 5m 198 watts 10m 171 watts 20m 148 watts 40m 136 watts 1h 122 watts
Plus Affichée 704 fois et téléchargée 34 fois depuis le 29.10.17 18:05
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