Actions 3D 82.5 km
+455 m/-225 m
05:03
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Longueur et nombre de points 82.54 km
17284 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
454 m
225 m
228 m
-10 m
93 m
Date et durée 10 juin 2024
10 juin 2024
06:23:26
05:03:02
01:20:24
Vitesses et denivelés horaires 16.3 km/hDétail »
53.8 km/hau km 62.6
475 m/h0h40m37s
-1129 m/h0h07m53s
km Temps Vitesse Pause 1 05'28" 11 km/h 02'02" 2 03'50" 15.6 km/h 3 03'01" 19.9 km/h 4 04'24" 13.6 km/h 5 03'22" 17.8 km/h 01'45" 6 04'21" 13.8 km/h 7 02'33" 23.5 km/h 8 02'51" 21 km/h 9 03'09" 19.1 km/h 10 03'20" 18 km/h 11 03'52" 15.5 km/h 12 02'42" 22.3 km/h 13 02'46" 21.7 km/h 14 02'32" 23.6 km/h 15 02'40" 22.5 km/h 16 03'05" 19.4 km/h 17 02'47" 21.5 km/h 18 02'48" 21.4 km/h 19 03'10" 18.9 km/h 01'17" 20 02'50" 21.2 km/h 21 03'10" 18.9 km/h 22 05'43" 10.5 km/h 32'22" 23 03'23" 17.7 km/h 24 02'51" 21 km/h 25 04'17" 14 km/h 26 02'48" 21.5 km/h 27 02'43" 22.1 km/h 28 04'23" 13.7 km/h 29 03'02" 19.8 km/h 30 02'50" 21.2 km/h 31 03'43" 16.2 km/h 01'41" 32 03'12" 18.8 km/h 33 03'17" 18.3 km/h 34 05'00" 12 km/h 01'42" 35 03'37" 16.6 km/h 36 06'03" 9.9 km/h 37 03'08" 19.1 km/h 38 03'11" 18.8 km/h 39 03'13" 18.6 km/h 40 04'07" 14.6 km/h 41 03'53" 15.4 km/h 02'02" 42 03'53" 15.5 km/h 43 02'26" 24.6 km/h 02'10" 44 03'05" 19.5 km/h 45 02'37" 22.9 km/h 46 02'18" 26.1 km/h 47 02'35" 23.2 km/h 48 02'20" 25.7 km/h 49 04'19" 13.9 km/h 50 03'12" 18.7 km/h 51 02'52" 21 km/h 52 02'56" 20.5 km/h 53 02'55" 20.5 km/h 54 05'22" 11.2 km/h 55 04'25" 13.6 km/h 07'39" 56 02'56" 20.5 km/h 57 04'13" 14.2 km/h 58 06'34" 9.1 km/h 59 04'41" 12.8 km/h 60 03'41" 16.3 km/h 61 04'47" 12.5 km/h 62 03'14" 18.5 km/h 63 01'26" 42 km/h 64 03'51" 15.6 km/h 65 03'46" 15.9 km/h 02'04" 66 04'36" 13.1 km/h 67 02'55" 20.6 km/h 68 06'04" 9.9 km/h 08'00" 69 03'07" 19.3 km/h 70 02'37" 22.9 km/h 71 04'33" 13.2 km/h 04'37" 72 03'27" 17.4 km/h 73 03'07" 19.3 km/h 74 02'52" 21 km/h 75 02'30" 24.1 km/h 76 03'47" 15.9 km/h 77 04'27" 13.5 km/h 78 04'35" 13.1 km/h 79 06'12" 9.7 km/h 02'01" 80 05'57" 10.1 km/h 11'02" 81 03'36" 16.7 km/h 82 05'12" 11.5 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 83 Watts5h03m02s
1439 Cal285 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:28:46 50 - 99 w 01:36:31 100 - 149 w 01:52:24 150 - 199 w 00:16:15 200 - 249 w 00:00:29
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 232 watts 1m 195 watts 2m 158 watts 5m 148 watts 10m 141 watts 20m 135 watts 40m 127 watts 1h 112 watts
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