2016-07-06 Bike ride-Rivolet-Varenne-Saule d-Oingt-Oingt-Bois d-Oingt-Lozanne
Actions 3D 54.6 km
+657 m/-651 m
02:54
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Longueur et nombre de points 54.62 km
8288 pts
2 marqueurs
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
657 m
651 m
556 m
165 m
292 m
Date et durée 06 juillet 2016
06 juillet 2016
03:10:06
02:54:44
00:15:22
Vitesses et denivelés horaires 18.8 km/hDétail »
54 km/hau km 29.1
613 m/h0h46m39s
-1564 m/h0h19m34s
km Temps Vitesse Pause 1 05'21" 11.2 km/h 2 02'35" 23.2 km/h 3 02'45" 21.9 km/h 4 02'48" 21.4 km/h 5 02'45" 21.8 km/h 6 02'44" 21.9 km/h 7 02'51" 21 km/h 8 02'51" 21.1 km/h 9 04'03" 14.8 km/h 10 04'57" 12.1 km/h 11 03'29" 17.2 km/h 12 03'37" 16.6 km/h 13 03'17" 18.3 km/h 14 03'27" 17.4 km/h 15 03'41" 16.3 km/h 16 03'31" 17 km/h 17 02'51" 21 km/h 18 04'09" 14.4 km/h 19 07'05" 8.5 km/h 20 08'20" 7.2 km/h 21 05'59" 10 km/h 04'41" 22 03'44" 16 km/h 23 04'50" 12.4 km/h 24 06'13" 9.6 km/h 25 02'52" 21 km/h 26 02'53" 20.8 km/h 04'21" 27 02'39" 22.6 km/h 28 02'48" 21.5 km/h 29 02'03" 29.3 km/h 05'50" 30 01'17" 46.5 km/h 31 01'25" 42.4 km/h 32 02'01" 29.6 km/h 33 03'08" 19.1 km/h 34 02'42" 22.2 km/h 35 01'59" 30.3 km/h 36 01'58" 30.5 km/h 37 02'12" 27.2 km/h 38 02'19" 25.8 km/h 39 02'21" 25.5 km/h 40 02'27" 24.5 km/h 41 02'24" 25.1 km/h 42 02'13" 27.1 km/h 43 03'27" 17.4 km/h 44 02'38" 22.9 km/h 45 02'31" 23.9 km/h 46 03'08" 19.1 km/h 47 02'32" 23.7 km/h 48 02'40" 22.5 km/h 49 02'49" 21.3 km/h 50 02'49" 21.3 km/h 51 02'49" 21.3 km/h 52 02'32" 23.7 km/h 53 02'37" 23 km/h 54 02'41" 22.4 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 107 Watts2h54m44s
1076 Cal369 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:15:08 50 - 99 w 00:36:27 100 - 149 w 00:52:41 150 - 199 w 00:32:13 200 - 249 w 00:09:08 250 - 299 w 00:03:41 300 - 349 w 00:00:35
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 315 watts 1m 280 watts 2m 250 watts 5m 180 watts 10m 152 watts 20m 142 watts 40m 139 watts 1h 134 watts
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