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LODEBARO le 09.09.2016

Grange Joigny

Barraux, Chapareillan, Col du Granier, Grange s Joigny, Re Col Granier, Lac Noir.

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3D

43.5 km

+1601 m/-1585 m

03:58

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

43.46 km

1954 pts

Denivelé et altitude

1600 m

1585 m

1187 m

301 m

665 m

Date et durée

09 septembre 2016
09:17

09 septembre 2016
13:38

04:20:36

03:58:43

00:21:53

Vitesses et denivelés horaires

10.9 km/h
Détail »

47.7 km/h
au km 42.2

700 m/h
2h09m23s

-1632 m/h
0h54m42s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

114 Watts
3h58m43s

1563 Cal
393 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 1095 fois et téléchargée 50 fois depuis le 07.04.20 15:25

162329126 [Légende]

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