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claudius01 le 26.05.2024

De Maurepas à Tremblay-sur-Mauldre (78 - Yvelines)Randonnée Pédestre

Boucle de 12 km au départ du parking du "Centre Aqualudique Castalia" de Maurepas
Actions
3D
11.4 km
+231 m/-238 m
02:35

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

11.35 km
850 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
231 m
239 m
181 m
92 m
143 m

Date et durée

26 mai 2024
08:44
26 mai 2024
11:28
02:43:55
02:35:30
00:08:25

Vitesses et denivelés horaires

4.4 km/h
Détail »

6.9 km/h
au km 1

252 m/h
0h45m30s

-312 m/h
0h39m10s

Dépense calorique (estimation)

352 Cal
136 Cal/h

Plus

Affichée 183 fois et téléchargée 31 fois depuis le 26.05.24 18:12
345210 [Légende]
KME
14.5 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Élancourt · Les plus belles randonnées autour de Élancourt
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2214ET - Versailles / Forêts de Marly et de Saint-Germain 2215OT - Forêt de Rambouillet / PNR de la Haute Vallee de Chevreuse
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