17.11.2016 la fouillouse ....................................
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9.2 km

+304 m/-316 m

01:40
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Longueur et nombre de points

9.19 km

982 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

304 m

316 m

518 m

411 m

471 m
Date et durée

09 novembre 2016
13:48

09 novembre 2016
15:29

01:41:38

01:40:16

00:01:22
Vitesses et denivelés horaires

5.5 km/h
Détail »

7.6 km/h
au km 7.7

398 m/h
0h28m41s

-495 m/h
0h28m03s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 10'24" | 5.8 km/h | |
| 2 | 11'07" | 5.4 km/h | |
| 3 | 12'47" | 4.7 km/h | |
| 4 | 09'57" | 6 km/h | |
| 5 | 12'43" | 4.7 km/h | |
| 6 | 09'57" | 6 km/h | |
| 7 | 10'17" | 5.8 km/h | |
| 8 | 10'24" | 5.8 km/h | |
| 9 | 10'29" | 5.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

371 Cal
222 Cal/h
Plus

Affichée 1044 fois et téléchargée 91 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
13.3 kilomètres effort
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