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Aigle 4 le 10.07.2019

OC GIF VTT - 10/07/2019 - Les retraités / VaugrigneuseVTT

OC GIF VTT - 10/07/2019 - Les retraités / Vaugrigneuse
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3D
36.3 km
+310 m/-310 m
02:47

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

36.28 km
1853 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
310 m
311 m
175 m
61 m
133 m

Date et durée

10 juillet 2019
08:56
10 juillet 2019
12:09
03:12:48
02:47:56
00:24:52

Vitesses et denivelés horaires

13 km/h
Détail »

39.6 km/h
au km 10.7

414 m/h
0h30m32s

-867 m/h
0h12m24s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

67 Watts
2h47m56s

645 Cal
230 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:20:0250 - 99 w01:03:12100 - 149 w00:35:41150 - 199 w00:08:30200 - 249 w00:00:47

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s212 watts1m208 watts2m198 watts5m163 watts10m129 watts20m118 watts40m97 watts1h98 watts

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