Randonnée du 18 janvier 2020 pour Gransrandonnée.
départ du font de l'Orme. Petit Lubéron
Actions 3D
11.2 km

+588 m/-589 m

04:04
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Longueur et nombre de points

11.21 km

467 pts
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et un lissage sur 3 points

587 m

590 m

716 m

259 m

485 m
Date et durée

18 janvier 2020
09:46

18 janvier 2020
16:08

06:21:45

04:04:40

02:17:05
Vitesses et denivelés horaires

2.7 km/h
Détail »

5.1 km/h
au km 10.1

254 m/h
2h06m28s

-352 m/h
1h28m19s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'03" | 3 km/h | 04'22" |
| 2 | 16'55" | 3.5 km/h | 09'57" |
| 3 | 23'33" | 2.5 km/h | 02'53" |
| 4 | 37'38" | 1.6 km/h | 45'31" |
| 5 | 24'31" | 2.4 km/h | 60'18" |
| 6 | 24'02" | 2.5 km/h | |
| 7 | 18'32" | 3.2 km/h | 09'21" |
| 8 | 18'38" | 3.2 km/h | |
| 9 | 23'26" | 2.6 km/h | 04'43" |
| 10 | 17'21" | 3.5 km/h | |
| 11 | 16'41" | 3.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

476 Cal
117 Cal/h
Plus

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KME
19.1 kilomètres effort
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