Ballade au départ de Ginasservis vers le village de Vinon sur Verdon.
Actions 3D 25.6 km
+583 m/-590 m
02:34
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Longueur et nombre de points 25.64 km
4316 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
583 m
591 m
498 m
317 m
420 m
Date et durée 23 janvier 2016 08:57
23 janvier 2016 12:02
03:05:12
02:34:15
00:30:57
Vitesses et denivelés horaires 10 km/hDétail »
31.2 km/hau km 18.2
426 m/h1h06m28s
-1144 m/h0h26m51s
km Temps Vitesse Pause 1 05'43" 10.5 km/h 03'16" 2 04'08" 14.5 km/h 3 07'35" 7.9 km/h 4 05'28" 11 km/h 5 06'17" 9.5 km/h 6 03'15" 18.4 km/h 7 08'32" 7 km/h 8 05'44" 10.5 km/h 02'56" 9 04'40" 12.9 km/h 10 06'49" 8.8 km/h 11 05'15" 11.4 km/h 12 04'09" 14.5 km/h 06'00" 13 03'58" 15.2 km/h 14 04'18" 14 km/h 15 03'50" 15.7 km/h 16 04'54" 12.2 km/h 17 11'44" 5.1 km/h 07'02" 18 06'31" 9.2 km/h 01'26" 19 03'47" 15.9 km/h 20 06'18" 9.5 km/h 21 12'55" 4.6 km/h 07'17" 22 06'12" 9.7 km/h 23 04'36" 13 km/h 24 05'46" 10.4 km/h 01'50" 25 06'22" 9.4 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 74 Watts2h34m15s
656 Cal255 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:14:21 50 - 99 w 00:41:28 100 - 149 w 00:36:26 150 - 199 w 00:16:53 200 - 249 w 00:01:43
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 238 watts 1m 219 watts 2m 179 watts 5m 167 watts 10m 156 watts 20m 140 watts 40m 122 watts 1h 114 watts
Plus Affichée 964 fois et téléchargée 56 fois depuis le 07.04.20 15:25
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