Actions 3D 180 km
+2420 m/-2412 m
13:00
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Longueur et nombre de points 179.89 km
10614 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 3 points
2419 m
2412 m
297 m
48 m
152 m
Date et durée 09 août 2021
09 août 2021
16:07:12
13:00:07
03:07:05
Vitesses et denivelés horaires 13.8 km/hDétail »
39.2 km/hau km 164.8
445 m/h3h19m35s
-1130 m/h1h24m45s
km Temps Vitesse Pause 1 06'39" 9 km/h 2 04'53" 12.3 km/h 3 03'22" 17.8 km/h 4 07'22" 8.1 km/h 03'56" 5 04'55" 12.2 km/h 6 05'03" 11.9 km/h 01'46" 7 04'49" 12.4 km/h 8 03'23" 17.7 km/h 9 02'57" 20.4 km/h 10 03'02" 19.8 km/h 11 06'47" 8.9 km/h 12 04'21" 13.8 km/h 13 02'57" 20.3 km/h 14 05'16" 11.4 km/h 15 05'54" 10.2 km/h 16 06'02" 9.9 km/h 17 02'49" 21.3 km/h 18 02'40" 22.4 km/h 19 03'46" 15.9 km/h 20 03'55" 15.3 km/h 21 04'39" 12.9 km/h 22 07'24" 8.1 km/h 23 04'39" 12.9 km/h 24 03'00" 20 km/h 25 03'55" 15.3 km/h 26 05'29" 10.9 km/h 01'37" 27 03'01" 19.9 km/h 28 03'50" 15.6 km/h 29 03'26" 17.5 km/h 30 04'00" 15 km/h 31 03'45" 16 km/h 32 08'35" 7 km/h 33 03'29" 17.2 km/h 34 05'49" 10.3 km/h 35 04'06" 14.6 km/h 36 05'28" 11 km/h 37 03'56" 15.2 km/h 38 05'09" 11.6 km/h 39 09'36" 6.2 km/h 40 05'32" 10.8 km/h 41 04'57" 12.1 km/h 42 04'29" 13.4 km/h 43 02'28" 24.4 km/h 44 03'30" 17.2 km/h 45 03'39" 16.5 km/h 46 02'51" 21.1 km/h 47 03'29" 17.3 km/h 09'23" 48 03'57" 15.2 km/h 49 03'39" 16.5 km/h 01'36" 50 04'08" 14.5 km/h 51 03'49" 15.7 km/h 52 04'29" 13.4 km/h 53 04'23" 13.7 km/h 54 03'27" 17.4 km/h 55 04'00" 15 km/h 56 04'42" 12.8 km/h 11'22" 57 03'23" 17.7 km/h 58 02'57" 20.3 km/h 59 04'03" 14.8 km/h 60 04'41" 12.8 km/h 61 03'31" 17 km/h 62 04'15" 14.1 km/h 63 04'33" 13.2 km/h 64 02'19" 25.8 km/h 65 05'48" 10.4 km/h 01'48" 66 05'43" 10.5 km/h 67 05'56" 10.1 km/h 68 08'46" 6.8 km/h 69 05'15" 11.4 km/h 01'40" 70 03'58" 15.1 km/h 71 03'24" 17.6 km/h 72 02'58" 20.2 km/h 73 04'21" 13.8 km/h 74 06'35" 9.1 km/h 75 05'28" 11 km/h 76 08'07" 7.4 km/h 77 06'28" 9.3 km/h 78 08'35" 7 km/h 01'27" 79 06'04" 9.9 km/h 80 04'40" 12.9 km/h 81 06'50" 8.8 km/h 14'27" 82 06'36" 9.1 km/h 83 04'21" 13.8 km/h 84 03'18" 18.2 km/h 85 04'16" 14.1 km/h 86 04'02" 14.9 km/h 87 05'53" 10.2 km/h 88 04'14" 14.2 km/h 89 05'29" 10.9 km/h 90 04'37" 13 km/h 23'17" 91 02'28" 24.3 km/h 92 03'55" 15.3 km/h 93 06'13" 9.6 km/h 94 04'16" 14.1 km/h 95 10'19" 5.8 km/h 96 06'18" 9.5 km/h 01'46" 97 03'39" 16.5 km/h 98 08'30" 7.1 km/h 08'27" 99 03'44" 16.1 km/h 100 07'40" 7.8 km/h 101 13'41" 4.4 km/h 102 06'54" 8.7 km/h 103 07'06" 8.5 km/h 104 08'12" 7.3 km/h 105 03'47" 15.8 km/h 106 03'20" 18 km/h 107 02'58" 20.2 km/h 108 03'00" 19.9 km/h 109 03'06" 19.4 km/h 110 01'55" 31.4 km/h 111 03'40" 16.4 km/h 112 02'21" 25.5 km/h 113 05'51" 10.3 km/h 03'26" 114 04'20" 13.8 km/h 06'51" 115 05'04" 11.9 km/h 116 02'23" 25.3 km/h 117 02'39" 22.6 km/h 118 03'37" 16.6 km/h 119 04'25" 13.6 km/h 120 04'05" 14.7 km/h 121 02'44" 21.9 km/h 122 06'52" 8.7 km/h 123 03'18" 18.2 km/h 124 02'37" 22.9 km/h 125 02'42" 22.3 km/h 126 02'28" 24.3 km/h 127 02'37" 22.9 km/h 128 02'33" 23.5 km/h 129 04'59" 12 km/h 130 02'32" 23.7 km/h 131 02'57" 20.3 km/h 132 02'31" 23.9 km/h 133 03'16" 18.3 km/h 134 02'34" 23.3 km/h 135 01'53" 31.9 km/h 136 02'37" 22.9 km/h 137 04'58" 12.1 km/h 138 03'03" 19.7 km/h 139 02'38" 22.8 km/h 140 02'21" 25.5 km/h 141 02'33" 23.6 km/h 142 03'14" 18.5 km/h 143 02'41" 22.3 km/h 144 03'36" 16.6 km/h 145 02'50" 21.2 km/h 146 02'30" 23.9 km/h 147 02'34" 23.4 km/h 148 04'14" 14.2 km/h 02'23" 149 03'30" 17.1 km/h 150 03'53" 15.4 km/h 151 03'50" 15.6 km/h 152 03'42" 16.2 km/h 153 03'01" 19.9 km/h 154 04'53" 12.3 km/h 155 02'36" 23 km/h 156 02'52" 20.9 km/h 157 02'27" 24.5 km/h 158 03'44" 16.1 km/h 16'34" 159 07'05" 8.5 km/h 69'00" 160 03'20" 18 km/h 161 03'25" 17.5 km/h 162 03'20" 18 km/h 163 03'27" 17.4 km/h 164 03'10" 18.9 km/h 165 02'55" 20.6 km/h 166 03'24" 17.6 km/h 167 04'14" 14.2 km/h 168 04'09" 14.5 km/h 169 05'28" 11 km/h 170 05'04" 11.9 km/h 01'53" 171 02'52" 20.9 km/h 172 02'18" 26 km/h 173 02'48" 21.4 km/h 03'35" 174 04'14" 14.2 km/h 175 02'53" 20.8 km/h 176 04'40" 12.8 km/h 177 05'03" 11.9 km/h 178 04'11" 14.4 km/h 179 03'35" 16.8 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 83 Watts13h00m07s
3725 Cal287 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 01:24:30 50 - 99 w 03:17:35 100 - 149 w 04:13:41 150 - 199 w 01:23:07 200 - 249 w 00:05:28 250 - 299 w 00:00:17
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 267 watts 1m 228 watts 2m 212 watts 5m 188 watts 10m 168 watts 20m 153 watts 40m 135 watts 1h 136 watts
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