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bmrdp_13 le 10.03.2015

MN - Figuerolles 10/03/15Autre

Marche Nordique du Mardi 10/03/15 à Figuerolles
Un peu boueux cette boucle, mais on s'en est bien sorti.. voir la vitesse moyenne !
Pour Liliane : Bien faire sécher les chaussures, puis frotter avec une brosse et un peu de lessive... Elles seront Nickel pour la prochaine !
Bernard
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3D
8.1 km
+174 m/-167 m
01:28

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

8.15 km
573 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
173 m
168 m
125 m
-1 m
58 m

Date et durée

10 mars 2015
14:11
10 mars 2015
15:47
01:36:16
01:28:50
00:07:26

Vitesses et denivelés horaires

5.5 km/h
Détail »

6.9 km/h
au km 6.1

363 m/h
0h25m52s

-429 m/h
0h20m19s

Plus

Affichée 668 fois et téléchargée 40 fois depuis le 07.04.20 15:25
345724 [Légende]
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