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jfguerrin le 01.06.2020

De Coulevon avec Jacky lundi 1 juin 2020 10:02

C'est notre quatrième sortie avec Jacky et c'est la plus longue. On a eu deux fois des gros arbres en travers du chemin...Terrain très sec et chaleur

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3D

23.2 km

+435 m/-436 m

01:59

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

23.19 km

2939 pts

2 marqueurs

Denivelé et altitude

435 m

436 m

303 m

217 m

250 m

Date et durée

01 juin 2020
10:02

01 juin 2020
12:05

02:02:50

01:59:34

00:03:16

Vitesses et denivelés horaires

11.6 km/h
Détail »

43.1 km/h
au km 19.6

345 m/h
0h23m49s

-562 m/h
0h14m57s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

69 Watts
1h59m34s

477 Cal
239 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 418 fois et téléchargée 28 fois depuis le 01.06.20 20:54

578417 [Légende]

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