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francis.zarzycki le 22.10.2019

10641535-Option audax 2020 v2Randonnée Pédestre

Option audax 2020 v2 en évitant le chemin de Belle Roche
Actions
3D
17.5 km
+113 m/-109 m
05:49

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

17.46 km
383 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
113 m
110 m
46 m
6 m
23 m

Date et durée

22 octobre 2019
18:45
23 octobre 2019
00:35
05:49:38

Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

3 km/h
au km 0.2

130 m/h
0h13m15s

-136 m/h
0h14m17s

Dépense calorique (estimation)

161 Cal
28 Cal/h

Plus

Affichée 295 fois et téléchargée 26 fois depuis le 07.04.20 15:25
446315 [Légende]
KME
19 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de La Chapelle-sur-Erdre · Les plus belles randonnées autour de La Chapelle-sur-Erdre
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