Très belle randonnée dans la forêt de Dourdan. Dénivélé intéressant, tout en forêt. Niveau moyen. Passage par l'Abbaye de l'Ouye. récit sur
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21.6 km

+347 m/-352 m

04:40
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Longueur et nombre de points

21.61 km

1912 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

347 m

352 m

163 m

95 m

135 m
Date et durée

19 novembre 2017
09:56

19 novembre 2017
16:32

06:36:04

04:40:40

01:55:24
Vitesses et denivelés horaires

4.6 km/h
Détail »

6.1 km/h
au km 4.1

264 m/h
0h56m51s

-313 m/h
0h46m33s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'03" | 4.6 km/h | 02'46" |
| 2 | 13'51" | 4.3 km/h | 06'04" |
| 3 | 11'47" | 5.1 km/h | |
| 4 | 16'14" | 3.7 km/h | |
| 5 | 13'23" | 4.5 km/h | 09'22" |
| 6 | 12'54" | 4.6 km/h | |
| 7 | 15'24" | 3.9 km/h | 01'41" |
| 8 | 13'36" | 4.4 km/h | |
| 9 | 14'44" | 4.1 km/h | |
| 10 | 11'18" | 5.3 km/h | |
| 11 | 12'59" | 4.6 km/h | 67'41" |
| 12 | 11'11" | 5.4 km/h | |
| 13 | 11'35" | 5.2 km/h | 02'02" |
| 14 | 13'51" | 4.3 km/h | |
| 15 | 12'08" | 4.9 km/h | 05'53" |
| 16 | 13'09" | 4.6 km/h | |
| 17 | 11'28" | 5.2 km/h | 02'32" |
| 18 | 11'34" | 5.2 km/h | 01'40" |
| 19 | 12'26" | 4.8 km/h | 10'38" |
| 20 | 11'43" | 5.1 km/h | |
| 21 | 11'48" | 5.1 km/h | 05'05" |
Dépense calorique (estimation)

544 Cal
116 Cal/h
Plus

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KME
26.2 kilomètres effort
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