Visite de la Rochelle en mode piéton
Départ le l'hotel du chateau de Lagord
Actions 3D
23.7 km

+55 m/-65 m

05:50
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Longueur et nombre de points

23.71 km

4224 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

54 m

66 m

27 m

-2 m

9 m
Date et durée

15 juillet 2023
09:10

15 juillet 2023
19:07

09:57:13

05:50:27

04:06:46
Vitesses et denivelés horaires

4.1 km/h
Détail »

94 km/h
au km 8.2

74 m/h
0h10m45s

-95 m/h
0h08m33s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'22" | 4.9 km/h | 03'41" |
| 2 | 11'40" | 5.1 km/h | |
| 3 | 12'19" | 4.9 km/h | |
| 4 | 13'19" | 4.5 km/h | |
| 5 | 11'56" | 5 km/h | |
| 6 | 08'29" | 7.1 km/h | |
| 7 | 12'59" | 4.6 km/h | 19'23" |
| 8 | 17'01" | 3.5 km/h | 18'52" |
| 9 | 15'45" | 3.8 km/h | |
| 10 | 12'14" | 4.9 km/h | 16'02" |
| 11 | 14'44" | 4.1 km/h | |
| 12 | 13'39" | 4.4 km/h | 19'00" |
| 13 | 13'50" | 4.3 km/h | 71'00" |
| 14 | 17'38" | 3.4 km/h | |
| 15 | 18'47" | 3.2 km/h | 07'41" |
| 16 | 17'52" | 3.4 km/h | 03'04" |
| 17 | 15'41" | 3.8 km/h | |
| 18 | 18'35" | 3.2 km/h | 03'20" |
| 19 | 13'37" | 4.4 km/h | 03'46" |
| 20 | 16'51" | 3.6 km/h | |
| 21 | 18'25" | 3.3 km/h | 59'25" |
| 22 | 17'06" | 3.5 km/h | |
| 23 | 15'41" | 3.8 km/h | 21'32" |
Dépense calorique (estimation)

289 Cal
49 Cal/h
Plus

Affichée 251 fois et téléchargée 25 fois depuis le 15.07.23 21:27
KME
24.5 kilomètres effort
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